SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasycone kwasy tluszczowe

  • MyVita - Czarnuszka

    Temat
    MyVita

    [...] porcji w opakowaniu Opakowanie 150g SKŁADNIKI Czarnuszka Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Wartość energetyczna w 100g: 505 kcal 25,25% Tłuszcz 21 g 30% - w tym nasycone 25% Węglowodany 34 g 13% - w tym cukier 3 g 3,33% Białko 24 g 48% Sól 0,1 g 1,60% Błonnik 42 g * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2017-03-23 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednorocznej, uprawianej w Ameryce Środkowej i Południowej, głównie w Meksyku. Nasiona szałwii uważane są za cenny składnik w naszej diecie, gdyż zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, białko oraz błonnik. Dodatkowo dla lepszej regeneracji produkt został wzbogacony o magnez i guaranę. Zalecane porcjowanie Porcję 75 g (3 miarki) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2016-09-16 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tropikalne (wartości odżywcze w 100g produktu: wartość energetyczna-368 kcal białko- 9,6 g Węglowodany- 64.1 g w tym cukry- 17.3 g tłuszcz- 6.1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone- 2.6 g błonnik- 9.1 g sód- 0.2 g I po tym jak zjem porcje musli napewno niecałe 100g to jem jeszcze do tego banana. Moje drugie śniadanie: 2 bułki z szynką (niestety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-02-09 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu 20 Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE 100% CASHEW BUTTER Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 149 kcal 7% Tłuszcz 11,5 g 16% - w tym nasycone 2,25 g 11% - w tym jednonienasycone 7,25 g - w tym wielonienasycone 2 g Węglowodany 6,5 g 3% - w tym cukry 2,25 g 3% Białko 4,75 g 10% Sól 9,38 mg <1%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2015-05-13 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu dietetycznego. Na razie posiadam bazę ponad 8 tys produktów, gdzie każdy produkt ma 149 właściwości: kcal, białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy, kwasy tłuszczowe nasycone i nienasycone etc. Będzie miała też możliwość przypominania o treningu, jedzeniu na maila i być może przez sms. Oprócz generowania rozpiski diety będzie też można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2015-02-18 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Cashew Butter

    Temat
    Myprotein

    [...] składnik odżywczy, który przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, w dodatku sprzyjające zdrowiu. Zawarte w Cashew Butter kwasy tłuszczowe jedno i wielonienasycone czynią z tego produktu doskonałą przekąskę dla ludzi zwracających uwagę na prozdrowotne aspekty diety. Zalecane dawkowanie Idealny do stosowania jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2015-01-26 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania: 4130 kcal na kg/mc: 3,1g białko 1,2g tłuszcze 5,6 węgle stosunek kalorii: 49% ww 27% b 24% t białka zwierzęce: 83% zwierzęce 17% roślinne kwasy tłuszczowe: nasycone 37%, jednonienasycone 42%, wielonienasycone 21% jeśli chodzi o tłuszcze zamiast olejów czasami dla odmiany orzechy, pestki słonecznika/dyni To tyle, proszę o ocenę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-01-07 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Peanut + Coconut Butter Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 148 kcal 7% Tłuszcz 11,98 g 16% - w tym nasycone 3 g 15% - w tym jednonienasycone 5,93 g - w tym wielonienasycone 2,95 g Węglowodany 3,75 g 1% - w tym cukry 0,93 g <1% Białko 5,8 g 12% Sól 5,13 mg <1%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2015-05-13 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu 40 Opakowanie 1000g SKŁADNIKI AKTYWNE 100% CASHEW BUTTER Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 149 kcal 7% Tłuszcz 11,5 g 16% - w tym nasycone 2,25 g 11% - w tym jednonienasycone 7,25 g - w tym wielonienasycone 2 g Węglowodany 6,5 g 3% - w tym cukry 2,25 g 3% Białko 4,75 g 10% Sól 9,38 mg <1%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2015-09-10 17:23:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wassup-dieta, pomoz mi być dużym :D 1-szy dzień

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 22:30-23:00 Ser twarogowy chudy 50g Oliwa z oliwek 10ml B:10 T:10 W:2 Kcal:138 2g Białka na kgMC 6,4 Węgli na kgMC 1,1g Tłuszczu na kgMC 3200kcal Kwasy tłuszczowe: Nasycone 18g Jedno-nienasycone 39g Wielo-nienasycone 11g Prosze o opinie Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-09-12 21:38:36 Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-09-12 21:38:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-09-12 21:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60 g Mleko 3,2% 20 ml Pomidor 100 g Zrealizowane dzienne zapotrzebowanie : Białko - 105%, WW - 102%, Tłuszcze 98% Białka - 87% zwierzęce, 13% roślinne. Kwasy tłuszczowe - 23%nasycone, 56% jedno-nienasycone, 21% wielo-nienasycone. Węglowodany - 10% błonnik, 8% laktoza, 17% sacharoza, 65% skrobia. Trening : Poniedziałek,środa,piątek - siłownia. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-09-07 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Total Milk

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] produktu. Skład: Porcja: 30 g Porcji w opakowaniu: 66 Opakowanie: 2000 g Wartość odżywcza ( 100 g ) Wartość energetyczna : 390 kcal Tłuszcze : 3,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone : 2 g Węglowodany : 4,9 g w tym cukry proste : 0,1 g Błonnik : 0,1 g Białko : 84,8 g Sól : 0,4 g Dawkowanie: Spożywać 1 lub 2 razy dziennie 30g produktu, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2015-08-12 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaleca się stosowanie jednej porcji przed treningiem i jednej porcji po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Masło orzechowe Porcja Ilość porcji w opakowaniu Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna: 691 kcal Białko 13 g Węglowodany 9 g Tłuszcz 67 g - w tym nasycone 8,5 g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2014-08-20 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości lecytyna w formie granulatu Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego NON-GMO Wspiera prawidłową pracę wątroby Poprawia pamięć i koncentrację Lecytyna zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które są potrzebne organizmowi m.in. do wytwarzania substancji przeciwzapalnych - co przyczynia się do wzrostu odporności organizmu; a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2017-03-22 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opakowaniu 20 Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE 100% PEANUT BUTTER Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 146 kcal 7% Tłuszcz 11,5 g 16% - w tym nasycone 1,75 g 9% - w tym jednonienasycone 6,5 g - w tym wielonienasycone 3,25 g Węglowodany 3,5 g 1% - w tym cukry 0,75 g <1% Białko 6,25 g 13% Sól 3,125 mg <1%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2015-05-13 00:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA DO SPRAWDZENIA(z dziennikiem vitalmaxa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] extra 10g B:59g T:40g W:73g kcal:640 Zrealizowany % dziennego zapotrzebowania: B-113% T-90% W-105% kcal-103% bialka: 80% - zwierzece 20% - roslinne kwasy tluszczowe: 51% - nasycone 37% - jedno-nienasycone 12% - wielo-nienasycone wegle: 79% - skrobia 8% - blonnik 6% - sacharoza 7% - laktoza spalam sie strasznie bo to pierwsza moja wlasna dieta, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-05-31 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SynTech Nutrition - Omega 3

    Temat
    SynTech Nutrition

    [...] Opis - Wspomaga pracę serca i mózgu - Działa przeciwmiażdżycowo i przeciwzakrzepowo - Obniża poziom cholesterolu Omega 3 to wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Pomagają utrzymać dobre zdrowie, polepszają wydajność sportowca i są skuteczną bronią w walce z nadwagą. Opóźniają procesy starzenia, utrzymują [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2013-10-16 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOGURT PITNY PRO MEN MANGO 230G BAKOMA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Średnia wartość odżywcza produktu w 100 g Wartość energetyczna 410 kJ 97 kcal Białko 8 g Węglowodany w tym cukry 12,2 g 11,9 g Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g 1,4 g Sól 0,11 g http://e-jukado.pl/index.php/nabia-i-jajka/jogurt-pitny-men-z-wys-zaw-bialka-mago-230g-bakoma.html co sadzicie o tym?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2015-03-08 14:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesięcy. Wartości odżywcze Porcja 25g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Peanut + Protein Butter Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 152 kcal 8% Tłuszcz 10,7 g 15% - w tym nasycone 1,80 g 9% Węglowodany 3,6 g 1% - w tym cukry 0,84 g <1% Białko 9,48 g 19% Sól 17,5 mg 0%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2015-05-13 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skóry 130 B:35 T2 W:77 473 KCAL Piąty Posiłek: Ser twarogowy półtłusty 80g wpc ostrowia 25g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200ml Oliwa z oliwek 10ml B:42 T:19 W:14 395 KCAL CAŁOŚĆ: B:205 T:99 W:350 KCAL:3073 BIAŁKA: 32 % ROŚLINNE 68% Zwierzęce KWASY TŁUSZCZOWE: 42% Jedno-nienasycone 30% - Wielonienasycone 27% nasycone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-10-22 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)